Коктейль из кефира

Ингредиенты:

- 1 стакан нежирного кефира - 1/2 банана, нарезанного - 1/2 чашки свежих ягод (клубника, малина, черника и др.) - 1 столовая ложка меда (по вкусу) - Лед

Инструкция:

1. Приготовление коктейля:

- В блендере соедините кефир, нарезанный банан, свежие ягоды и мед. - Блендеруйте ингредиенты до получения однородного коктейля.

2. Подача:

- Налейте коктейль из кефира в стаканы. - Добавьте лед для охлаждения. - Подавайте коктейль немедленно и наслаждайтесь свежестью и вкусом!