Авокадо-смузи
Ингредиенты:
- 1 спелое авокадо - 1 банан - 1/2 чашки греческого йогурта - 1/2 чашки свежевыжатого апельсинового сока - 1/2 чашки миндального молока (или другого растительного молока) - 1-2 ст. ложки меда (по желанию) - Лед (по желанию)Инструкция:
1. Подготовка ингредиентов:
- Очистите авокадо от косточки и выньте мякоть. - Облупите банан.2. Приготовление смузи:
- В блендере смешайте авокадо, банан, греческий йогурт, апельсиновый сок, миндальное молоко и мед (по желанию). - Добавьте лед, если хотите получить прохладный смузи. - Включите блендер и взбивайте все ингредиенты до получения гладкой текстуры.3. Подача:
- Разлейте авокадо-смузи по бокалам и подавайте сразу. Приятного освежения!Оценить данный рецепт
1