Орзо с курицей
Ингредиенты:
- 1 чашка орзо
- 500 г куриного филе, нарезанного кубиками
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 3 зубчика чеснока, измельченных
- 1 красный сладкий перец, нарезанный полукольцами
- 1 желтый сладкий перец, нарезанный полукольцами
- 1 чашка шпината
- Сок 1 лимона
- 1 ч. ложка сушеного базилика
- Свежий петрушка для украшения
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Инструкция:
1. Приготовление орзо:
- Варите орзо в кипящей подсоленной воде, следуя инструкциям на упаковке. Отцедите и оставьте в стороне.
2. Обжаривание курицы:
- В большой сковороде на среднем огне разогрейте оливковое масло. Добавьте нарезанное куриное филе и обжаривайте его до золотистой корки и полного приготовления. Посолите и поперчите по вкусу.
3. Приготовление овощей:
- Добавьте мелко нарезанный лук, измельченный чеснок, красный и желтый сладкие перцы в сковороду с курицей. Готовьте 3-5 минут, пока овощи не станут мягкими.
4. Добавление шпината и соуса:
- Добавьте шпинат, сок лимона и сушеный базилик в сковороду. Перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты, пока шпинат не увядет.
5. Смешивание с орзо и подача:
- Добавьте отцеженное орзо в сковороду с курицей и овощами. Перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно смешались. При необходимости добавьте соль и перец по вкусу.
6. Украшение и подача:
- Подавайте орзо с курицей, украшенное свежей петрушкой. Приятного аппетита!